ヨガ＆サウンドヒーリング
運動量☆☆☆
毎週：水曜日・土曜日
10:30-11:45
アライメントベース
運動量☆☆
第1・第3木曜日
10:30-11:45
Intermediate class
運動量☆☆☆
毎月第２・第４日曜日
10:30-11:45
マインドフルネスヨガと瞑想
運動量☆
毎月：第2・第４木曜日
10:30-11:30
ヨガビギナー
運動量☆
リストラティブと呼吸法
毎月：第3土曜日
14:00-15:30
【特別クラス】
呼吸と姿勢を整える
運動量 ☆
【特別クラス】
ヨガニドラー
～深い休息～
【座学】
瞑想を深める
パタンジャリの
ヨガ・スートラを学ぶ
fullmoon
SINGINGBOWL
gathering
毎月開催
19:00-20:00
リラックス
自律神経を整える
運動量☆
毎週水曜日
14：00-15：15
マイトリ
オンラインレッスン
【４月一杯で終了】
運動量☆☆☆
毎週水曜日・土曜日
10:30-11:45
パーソナルレッスン
1時間レッスン
※女性限定
シンギングボウル・セラピー
ゆったりヨガ
運動量☆
毎月2回：隔週金曜日
10:30-11:45